KAI オリジナルレシピ集

プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。

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料理研究家 - 脇雅世さんのレシピ  

チョッピーノスープ

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魚介のうま味たっぷり、コクのあるトマト味のスープ

材料

6人分

魚のアラ 500g(白身の魚)
レモンの皮 1/2個(ピーラーで薄く切り取る)
ぺルノー酒 大さじ2
オリーブ油 大さじ3
セロリ 小2本(みじん切り)
玉ねぎ 大1個(みじん切り)
塩 小さじ2
トマトペースト 50g
白ワイン 300ml
《A》
魚のだし 1L
にんにく 4片(皮をむき芽をとる)
トマト水煮缶 1缶(390g)
赤唐辛子 1本(種を取って粗く砕く)
ローリエ 1枚
《B》
好みの魚 正味500g(ひと口大に切る)
アサリ 300g(砂抜きをする)
ムール貝 300g(藻を取り除く)
有頭エビ 6尾(背ワタを取る)
イカ 2はい(ワタを取り除き、胴部分は幅2cm、ゲソは食べやすい大きさに切る。)

作り方

1.

【魚のだしをとる】魚のアラは水で良くさらしo.e.c.ミニマ両手鍋(23cm)に入れる。魚がかぶる程度の水、レモンの皮、ぺルノー酒を加え火にかける(ⓐ)。煮立ったらあくを取りながら弱火で約20分煮出してザルで濾す。

チョッピーノスープ_step01
2.

両手鍋にオリーブ油、セロリ、玉ねぎ、塩を入れ中火にかける。しんなりしたらトマトペーストを加え、炒め合わせる。白ワインを加えアルコール分が飛ぶまで煮立て、Aを加える。ふたをして弱めの中火で30分煮る。

3.

2にBを加え煮立たせ(ⓑ)、さらに約10分煮る。

チョッピーノスープ_step03

道具メモ

o.e.c. ミニマ 両手鍋23cm

熱伝導が高く材質にもこだわりのあるo.e.c.シリーズ。寸法23㎝、高さ11㎝と深さのある両手鍋なので、家族4人分程度の煮こみ料理(カレーやシチューなど)を作るのに適した深型の鍋。大きな塊肉などたっぷりの食材が入る容量と重すぎない重量感で、日々のごはんづくりに活躍します。レシピリーフレット付き。========================〈おすすめポイント〉1.熱効率・熱伝導に優れ、保温性も高いステンレス三層構造。食材にゆっくり均一に熱が入るので、うまみを逃さず、食材の持つおいしさを引き出します。2.ステンレス+シリコーン材の取っ手。蓋以外はオーブンの使用が可能なので、調理の幅が広がります。3.ドーム形状のガラス蓋付。高さのある蒸し料理にも適した形状で、調理中に中身を確認できます。========================別売りのスチームプレートを両手鍋と一緒にお使い頂くことで、料理の幅がさらに広がります。◆ミニマ スチームプレートは こちら